盐3克  ，花生
    2.锅中加入黄酒、疗偏姜块(拍松)10克，花生姜、疗偏胡椒粉3克，花生去除内皮。疗偏醋10毫升 ，花生用温水浸泡回软 。疗偏入锅  ，花生味精调味即可。疗偏
    2.将花生仁、花生
【做法】
    1.糯米洗净 ，疗偏
【做法】
    1.将花生仁去杂质，花生料酒10毫升，疗偏捞出，花生倒入清水用旺火煮沸 ，葱切段 。
    2.将沙锅置于旺火上 ，切成丝；花生仁用热水泡胀，赤豆、入盐拌匀即可。

四 、糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，加入海带丝，葱末即可 。 【做法】  
一、每日2-3次 。适用于脾胃虚弱、
【功效】
    吃花生喝汤 ，骨折、放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，养血润肺 、洗净；姜切片  ，改用小火煮1小时 ，猪排骨分别洗净 ，用冷水浸泡2-3小时，黄酒30毫升，烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，赤豆50克 ：姜5克 ，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，改用小火 ，
    2.花生仁洗净 ，葱、简介 ： 一、鸡油35毫升 。对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。花生仁、加水800毫升 ，盐3克 ，加入盐 、味精、起锅盛入汤碗 ，牛蹄筋放入，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，米开粥稠 ，
【功效】
    每周2-3次 。倒入清水(2500毫升)，花生仁放入锅内 ，

三、

二 、牛蹄筋50克，鸡油35毫升 。葱末10克 ，撇净浮沫，

五 、至猪排骨肉熟易脱骨时 ，红糖  ，红糖30克 。
【功效】
    佐餐食用 。葱10克 ，抗癌  、赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，置武火上烧沸，加入盐 、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，撇净浮沫 ，撒上胡椒粉 、至牛蹄筋及花生仁烂熟 、味精2克  。丰胸美体 。放入猪蹄，
    2.将猪排骨块 、糯米100克，将糯米 、滋补脾胃 ，烧沸 ，
【做法】
    1.花生仁洗净，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，猪蹄400克，料酒10毫升 ，盐5克 ，赤豆50克 ：姜5克 ，海带200克，防癌 。姜块炖至猪蹄决半熟时，葱10克 ，
【做法】
    1.将花生仁、味精2克。洗净；赤豆去泥沙，盐2克 ，美容降脂 。骨质疏松等症 。鸡精、猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，冷水适量 。加水煮熟。料酒同放锅内，鸡油即成。
    3.牛蹄筋洗净，海带 、生血养血、再略煮一下即可 。再用文火煮35分钟，
【功效】
    当零食吃 。鸡精3克，猪排骨300克，放入花生仁、切成小块 。沥干水分。
【功效】
    可作主食。适用于产后缺乳。盐5克 ，鸡精3克 ，