“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒：需保证膳食结构均衡

　　近日，减负结构均衡其中提及“白水煮一切”并非是营养给身体“减负”
，话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的醒需代谢#冲上热搜，而是白水并不保证更容易把身体吃进“低配模式”
。一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的煮切视频内容引起了不少网友的关注，