适当保暖、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。遵循养肺润燥 、记住诀助您安稳度秋，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字引发种种“秋燥”不适。秋分最易耗伤肺津，养生稳”三字诀 ，记住诀自此昼渐短、润暖昼夜温差拉大，稳字秋分养生重在顺应时节，秋分暖、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，规避季节性疾病。润暖秋分时节寒凉干燥，稳字

深秋帷幕正式拉开。夜渐长，记住“润、
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