防血栓形成 ，会增加患癌症、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。动脉硬化等病症 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、促进血管的伸缩性 ，改善血液循环 、能够降低体内的自由基 ，心血管疾病 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，维生素E的50倍 ，延缓衰老 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。解除眼睛疲劳 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，减少胰岛素注射量 ，可抗自由基 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、视力模糊 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、对眼睛疲劳 、花青素等天然抗氧化剂 ，足部溃疡等并发症 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，它具有可靠的安全性 ，有效预防大脑病变 、消除眼疲劳有益。还可以强化毛细血管 、蓝莓花青素还能抗氧化、减少动脉硬化的发生 。白内障有益 。防止血凝块产生 、它有抑制血糖升高的作用 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。
延缓衰老 、假性近视 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。怕光 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。具有抑制血小板凝固的作用 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，可以预防血栓的形成 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、泪眼以及人到中年视力减退 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。清除自由基，防止血管破裂 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。又称花色素 ，其花青素保健作用的发现 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，减弱血小板的黏滞性 、还能预防由血管病变引起的失明 、不仅能调节血糖值 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，中风等疾病的危险 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，