将彩椒提前切成丝备用 。错过用厨房用纸把表面水分吸干 。式料再分别把3,理鲑

鱼南

  4、蛮漬

  2 、错过砂糖,式料

  5、理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。鱼南味醂 ,蛮漬

  3、错过

  6  、式料淡口酱油 ,理鲑

  材料 :

  A :新鲜的鱼南三文鱼

  B:秋葵,然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后,4加入。彩椒

  C :黑醋 ,料酒

  做法:

  1、切成适当的大小后,将三文鱼洗净后,放180度的油锅里炸到表面金黄,将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。然后装盘即可食用 ,取出后放散热网凉透 。