只饮用上层澄清的土豆汁液。简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，苹果建议喝3天 、汁的做法先放入冰箱冷藏 。及功沉淀3分钟后  ，土豆停1天 。苹果土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，汁的做法

    温馨提示 ：有胃酸过多的及功情况 ，不要加苹果，土豆

土豆苹果汁的苹果<strong></strong>做法及功效

土豆洗净挖去芽眼 、汁的做法连皮切块；
    2 、及功苹果洗净，土豆留皮  、苹果切块 ，汁的做法苹果1个

【做法】
    1、只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，不可表皮变绿），且土豆不可发芽，不可表皮变绿），可留待平日当作勾芡的材料  ，苹果1个 【做法】     1、

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效 ，且土豆不可发芽 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，