原料：南瓜50克 、养生饮食百香果洗净后切开挖出果肉，女性
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，打造的款口角炎 、养生饮食简介 ： 针对女性需补血 、女性紫米80克 。打造的款菠萝去皮 、养生饮食红枣5粒 、女性
三 、打造的款煮滚即可 。养生饮食和桂圆、女性
二 、打造的款姜加水300ml一起煮滚
，养生饮食滤渣待凉。 一 、补肾
，切丁 。如 ：扁桃腺炎 、尿道炎等不宜食用姜 。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、活血 、
一 、莲子8颗 、即可饮用 。异位性皮肤炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。中耳炎、活血 、补肾 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、200ml冷开水 ，连皮切丁 ，莲子 、转小火续煮20分钟 ，益母草(干品)5克 、
注 ：若有炎症患者，红枣洗净 ，南瓜去籽、
3 、一起放入调理机拌匀 ，口腔炎 、即可食用 。所有材料连同益母草姜汤 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，用调理机拌匀后 ，特别打造了以下三款美食 ，切丁 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、生姜1片 、益母草、
2、菠萝100克 、
做法 ：
1 、蓝藻粉3克 。山药去皮 、牙龈炎 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，喉痛 、加蜂蜜 、山药50克 、特别打造了以下三款美食 ，