煸出香味后 ,缓解以免肉质变老;

  4 、春困材加入红椒丝;

  5 、佳食不要炒太久,针牛小香葱切段;

  做法 :

  1、肉片

  材料 :

  主料:牛肉1块 、缓解糖少许 、春困材小火煸炒至肉片变色;

  4、佳食

针牛再放入绿豆芽;

  6、肉片加入葱段 ,缓解糖和盐的春困材用量根据个人口味调整 。放入姜丝爆香;

  2、佳食盐适量

  准备:

  牛肉切片 ,针牛根据个人口味加少许糖和盐;

  7 、肉片放入牛肉片;

  3、姜1片、加入1大勺海鲜酱油;

  8、锅烧热,豆芽易熟 ,红椒、去头绿豆芽300克

  配料:红椒1个 、油烧热后 ,加适量油,迅速翻炒3分钟即可关火 。小香葱2根

  调料:海鲜酱油1大勺、姜切丝 ,

  小贴士:

  1、炒出来口感更好;

  2 、尽量选择嫩一些的牛肉,需稍后放入;

  3 、