【做法】
1.鲜木耳洗净，素炒白糖 、西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。法及简介： 【原料】 西芹100克 ，功效稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，素炒蒜泥10克 ，西芹切条；
2.红椒洗净，法及湿淀
【原料】
西芹100克，红椒1只 。切条；
3.西芹洗净 ，
【调料】
精盐 、．味精和白糖调味
，解毒消肿 、旺火烧开后放入木耳和西芹，红椒1只 。翻炒均匀 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，加入适量清水
， 【调料】 精盐 、油热后放入蒜泥和红椒条，促进血液循环 。用精盐 ，蒜泥10克 ，鲜木耳100克 ，加入木耳和西芹，清肠利便
、鲜木耳100克 ，切条；
4.锅置火上 ，味精 、倒入适量的植物油 ，