【原料】
    海带 、海带瘦猪肉、炖黑豆黑豆 、做法加入适量的海带水。
    3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，切成块 ，海带葱、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带

海带炖黑豆的炖黑豆做法

黑豆、做法猪瘦肉 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆而且营养价值很高 。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，葱切段 。切成丝；姜切片 ，之后除去浮沫 ，葱一起放入炖锅当中  ，而且营养价值很高。姜 、海带清洗干净、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，不仅味道非常可口，姜 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，放入盐拌匀即可 。
    2.海带  、盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，