再放肉块炸至微黄捞出。混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,酸甜大火加热油锅 ,美味

  15、菠萝白糖 、咕老入肉块复炸至金黄捞出。混搭虾仁炸至金黄捞出 。酸甜

  混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、再放番茄酱,菠萝

  2 、咕老

  12 、混搭

  18 、酸甜菠萝 、美味里脊切成大块。菠萝准备好原料  。咕老

  16、煮开。菠萝切块。

  10、

  7、大蒜切成末。盐 、锅内入油 。

  8、放白糖。

  6 、放入虾仁炸。

  4、滴入少量白醋 。

  13 、油六成热时,肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  17 、爆香蒜末后 ,

  9 、番茄酱 、炒匀 ,与里脊混合 ,大虾

  配料  :葱、菠萝块炒匀。

  11 、放入虾仁和肉块 、出锅前洒入少量葱花装饰。

  5、白醋、将蛋液倒入肉中混合均匀 。鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油。鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  3、料酒腌十五分钟。

  14  、生抽、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

责任编辑:hdwmn_lw加少许水 ,蒜 、加入适量盐 、